产品中心
联系我们
详情描述
产地：江西广昌
介绍：莲子，性味甘平，每500克莲子中含有热量1500大卡左右，莲子的主要功效主要有：化痰止咳、降血降脂，还可以壮阳，补脑安神之功效。
主要的食用方法：
莲子粥
最简单的食用方法：莲子粥。用莲子50克，粳米或者糯米100克入锅同煮，40分钟即好。
红枣莲子粥
最养颜的食用方法：大枣莲子粥。莲子30克，红枣10枚去核，粳米或者糯米60克，共入锅中煮粥，食时加适量白糖，爽口又补铁。
莲子羹
最安全的保胎食用方法：蛋黄莲子羹。莲子洗净后加水煮，大火开后转小火煮约20分钟，加冰糖少许。将蛋去壳放入碗中，将蛋黄挖出，放入莲子汤 一下即可食用。养心除烦，安神固胎。
在线留言
如果您对我们的产品感兴趣，请留下您的电子邮件，我们将尽快与您联系，谢谢！
我司的主要业务范围包括: 化妆品原料,健康食品原料和轻工产品.
西安鸿云（集团）有限公司